进入夏季，人们最关心的除了高温天气，还有三伏天的到来。2021年的初伏从7月11日开始，标志着一年中最炎热的时段正式拉开序幕。初伏第一天是三伏天的第一阶段，通常持续10天，为身体提供适应高温环境的时间。
三伏天由初伏、中伏和末伏组成，是中国传统历法中的一段特殊时期。2021年的中伏从7月21日开始，由于当年的中伏有20天，因此显得格外漫长。而末伏则从8月10日开始，直至8月19日结束。在这段时间内，人们需要注意防暑降温，保持良好的生活习惯。
三伏天不仅是养生的重要节点，也是装修的好时机。对于准备进行家庭装修的人来说，此时气候相对稳定，湿度适中，有利于材料的干燥与施工质量的提升。因此，选择在这个时间段进行装修，不仅能避免极端天气带来的不便，还能确保家居环境的舒适性。
通过了解三伏天的具体日期，大家可以提前做好准备，无论是养生保健还是家居装修，都能事半功倍。
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