自从进行了下颌角整形手术之后，已经过去了136天。在这段时间里，我经历了很多变化，也收获了许多心得。现在，我想和大家分享一下我的体验。
手术后的恢复期并不轻松，最开始的几周内，脸部肿胀明显，我需要时刻注意饮食和休息。随着时间的推移，脸部逐渐消肿，线条变得更加柔和自然。现在的我，面部轮廓更加立体，侧脸线条也更加流畅。这让我感到非常满意，也更有自信了。
除了外貌上的改变，这次手术还让我学会了更多关于自我护理的知识。我意识到保持良好的生活习惯对于术后恢复至关重要。此外，我也更加注重自己的心理健康，保持积极乐观的心态对恢复也有很大帮助。
总的来说，这次下颌角整形手术改变了我对美的认知，也让我学会了更好地照顾自己。虽然过程中有些艰难，但最终的结果是值得的。希望我的分享能够给正在考虑进行这项手术的朋友们一些参考和鼓励。
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