秋天来了，干燥的天气让人容易感到疲惫。这时来一杯暖暖的红枣桂圆枸杞茶再合适不过啦！☕✨
首先准备好所需材料：新鲜红枣5颗、桂圆干8颗、枸杞一小把。把这些食材清洗干净备用。接着将红枣切开去核，这样可以让茶的味道更加浓郁哦。然后把所有材料放入茶壶中，加入约500毫升的清水。🔥倒入水后，用中小火煮沸，再转小火慢慢熬煮10分钟。煮好后，可以根据个人口味加入适量蜂蜜调味。🍯🍯
这杯红枣桂圆枸杞茶不仅颜值高，还富含多种营养成分，能帮助补血养颜、安神助眠。下班回家或者周末慵懒地窝在沙发上，泡上一壶这样的茶，简直幸福感爆棚！💝✨
快动手试试吧，为自己和家人泡上一杯暖心又暖胃的红枣桂圆枸杞茶吧！🍵💛
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