✨今天给大家分享一道滋补又美味的家常菜——腐香花生猪蹄!这道菜不仅味道浓郁,还富含胶原蛋白,特别适合秋冬季节进补哦!蹄膀的软糯与花生的香甜完美结合,简直是味蕾的极致享受~💖
🍴【准备食材】
首先准备好新鲜的猪蹄、花生米、豆腐乳(腐乳)、生姜和料酒。猪蹄提前用热水焯一下去腥,花生米泡水备用。💡
🔥【烹饪步骤】
1️⃣ 锅中加少许油,放入姜片爆香,再加入处理好的猪蹄翻炒至表面微黄。
2️⃣ 倒入适量料酒去腥增香,随后加入没过猪蹄的开水,小火慢炖约1小时。
3️⃣ 加入泡好的花生米,继续炖煮半小时,让花生充分吸收汤汁的精华。
4️⃣ 最后加入几块豆腐乳调味,搅拌均匀,再炖10分钟即可出锅啦!
🍲出锅后的腐香花生猪蹄色泽诱人,香气扑鼻,每一口都能感受到软烂的猪蹄和颗粒饱满的花生,真的太满足了!😋快试试吧,给自己和家人一份温暖的关怀~💕
标签:
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!