🌟润肺止咳柠檬膏这样做,简单又健康!🍋🍯

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秋冬季节,空气干燥,嗓子总是干痒咳嗽?别担心!今天教大家自制一款超简单的润肺止咳柠檬膏,不仅味道酸甜可口,还能帮助缓解喉咙不适哦~💛

首先准备新鲜柠檬3-4个,洗净后切片去籽(记得用盐搓一搓表皮杀菌)。然后将柠檬片与适量冰糖混合,放入炖盅中静置半天,让柠檬释放出汁水。接着加入蜂蜜和少许清水,隔水慢炖2小时左右,直到变成浓稠的膏状。✨

这款柠檬膏可以直接冲水喝,也可以涂抹在面包上当早餐,简直是懒人必备神器!💧而且它富含维生素C,不仅能增强免疫力,还能改善皮肤状态呢~快动手试试吧,给自己和家人一份温暖呵护❤️!

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