🎉发菜陈皮水鸭汤的做法来啦!💖

来源:

秋天干燥,最适合煲一锅滋润的养生汤!今天教大家做一道简单又营养的【发菜陈皮水鸭汤】,滋阴润燥,老少皆宜~🍲

首先准备好食材:新鲜水鸭半只、发菜一小把、陈皮一小块、红枣几颗、枸杞少许,还有姜片和盐适量。食材的新鲜度很重要哦!💪

第一步是处理水鸭,将水鸭切块后焯水去腥,捞出备用。接着用清水泡发发菜,清洗干净杂质。陈皮提前泡软,刮去白囊,这样更有利于释放香味。💡

开始煲汤啦!把所有材料放入砂锅中,加入足量清水,大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫,保持汤清味美。最后加入枸杞调味即可出锅。一碗热腾腾的发菜陈皮水鸭汤就完成啦~💛

这道汤不仅味道鲜美,还能帮助润肺止咳、健脾开胃,快动手试试吧!👨‍🍳👩‍🍳

标签:

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!