天气渐凉，来一碗暖暖的百合银耳甜汤最合适不过了！💖这道甜汤不仅颜值高，还超级养生哦～首先准备好食材：新鲜百合几片、泡发好的银耳一朵、红枣几颗和适量冰糖。💡第一步是将银耳撕成小朵，用清水浸泡至软；接着把百合剥开洗净，红枣去核备用。煮锅中加水烧开后放入银耳，转小火慢炖约40分钟，直到银耳变得黏糯透明。⏳随后加入百合和红枣，再炖15分钟左右，最后根据个人口味放入冰糖调味即可。🍯一碗晶莹剔透、香甜顺滑的百合银耳甜汤就完成啦！这款甜汤富含胶原蛋白，滋润养颜，尤其适合秋冬季节饮用，快试试吧～🍂💛
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