想给你的沙拉增添一抹独特的风味吗?试试自制花生色拉酱吧!✨这款酱料不仅简单易做,还能为你的日常饮食注入更多健康元素。首先,准备好主要材料:熟花生仁50克、橄榄油3汤匙、苹果醋1汤匙、蜂蜜1茶匙,以及少许盐和黑胡椒。💪
第一步,将熟花生放入搅拌机中,搅打至细腻的粉末状。接着,慢慢加入橄榄油,持续搅拌直至混合均匀。随后,加入苹果醋、蜂蜜,继续搅拌,直到酱料呈现出顺滑的状态。最后,根据个人口味撒上一点盐和黑胡椒提味。😋
这款花生色拉酱富含蛋白质和健康脂肪,不仅能提升沙拉的口感,还能让你吃得更健康。无论是搭配生菜、胡萝卜还是黄瓜,都能带来意想不到的好滋味。🥗🥕🥒 快动手试试吧,给自己和家人一份惊喜!💕
标签:
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!