最近有朋友问我：“听说用榴莲壳和鸡一起煲汤可以下奶是真的吗？”其实这个问题挺有趣的！首先，榴莲壳在中医里确实有一定的药用价值，据说它性温，有助于促进血液循环和改善乳汁分泌。不过，这并不意味着所有人都适合喝这种汤哦！😅
制作方法很简单：先将新鲜榴莲壳清洗干净，再搭配鸡肉炖煮，加入姜片去腥提味即可。但要注意的是，榴莲本身热量较高，且属于热性食物，哺乳期妈妈们饮用时需适量，以免引起上火等问题。🔥
总之，虽然榴莲壳煲鸡汤可能对部分人有效，但它并非万能神器。每位妈妈的身体状况不同，建议在尝试前咨询医生或营养师的意见哦！👩🍳✨
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