✨薏米排骨冬瓜汤的做法,暖心又健康!🍲

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一碗热腾腾的薏米排骨冬瓜汤,不仅味道鲜美,还特别适合夏天饮用哦!💖今天就来分享这道简单又营养的家常菜吧~首先准备好食材:新鲜排骨500g、冬瓜适量、薏米一小把以及姜片几片。先把薏米提前泡水半小时,这样煮的时候更容易熟软。接着将排骨焯水去血沫,捞出备用。

起锅烧水,放入排骨和姜片,大火煮开后转小火慢炖约40分钟。等排骨快熟时加入泡好的薏米,继续炖煮20分钟左右。最后放入切块的冬瓜,再炖15分钟即可。✨出锅前可依个人口味加盐调味,撒上葱花点缀,香气扑鼻,清新爽口!

一碗充满爱意的薏米排骨冬瓜汤就完成啦!❤️这道汤不仅清热解暑,还能帮助祛湿养颜,非常适合家庭日常食用。为爱笑著哭的你,不妨试试亲手做给家人尝尝吧!💛

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