想喝奶茶又怕不健康？今天就教你做一款超简单的家庭版奶茶！不仅味道香浓，还能保证低糖低脂，健康又美味～💛
首先准备材料：红茶包、纯牛奶、蜂蜜或代糖（根据个人口味选择）。先把红茶包用热水冲泡5分钟，让茶香充分释放。接着将泡好的红茶过滤掉茶叶，倒入锅中加热至温热状态。然后加入适量纯牛奶，搅拌均匀，小火加热至微沸即可关火。最后根据个人喜好加入蜂蜜或代糖调味，一杯香醇的奶茶就完成啦～🥛🔥
这款奶茶既保留了传统奶茶的香甜口感，又减少了高热量成分，非常适合下午茶时光享用。快动手试试吧，给自己和家人一份温暖与甜蜜！💖✨
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