原骨折的病人想要补钙吃以下哪种食物 🥦骨头汤、牛奶和酸奶都是骨折患者补钙的好选择。骨头汤中含有丰富的胶原蛋白和钙质，可以促进骨骼愈合。牛奶和酸奶则富含钙和维生素D，有助于提高骨密度。此外，绿叶蔬菜如菠菜和羽衣甘蓝也是不错的选择，它们不仅含有大量的钙，还含有镁和钾等矿物质，这些都对骨骼健康至关重要。

骨折的朋友们，记得多吃这些食物哦！💪希望每位骨折的朋友都能早日康复，回到正常的生活轨道上！🚶‍♂️🌈

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