原肩周炎疼痛的缓解方法 🏥✨ 一、热敷和冷敷相结合肩周炎患者常常感到肩膀僵硬和疼痛,这时候可以尝试交替使用热敷和冷敷来缓解不适。例如,可以用热水袋或电热毯进行热 2025-03-01 12:30 立即查看