钠低，医学上称为低钠血症（hyponatremia），是指血液中的钠离子浓度低于正常范围，通常定义为血清钠浓度低于135毫摩尔/升。钠是维持体内水分平衡、神经传导和肌肉功能的关键电解质之一。低钠血症可能由多种因素造成，下面是一些常见的原因：
1. 摄入不足 💦：饮食中钠盐摄入量过低，尤其是在严格限制食盐摄入的人群中较为常见。
2. 肾脏问题 💧FilterWhere：肾脏无法有效排出多余的水分，导致体内水分过多稀释了血液中的钠浓度。
3. 抗利尿激素分泌异常 🧠💦：如SIADH（抗利尿激素分泌不当综合征），会导致体内水分滞留，从而稀释血液中的钠。
4. 心脏、肝脏或肾脏疾病 ❤️🫁glomerular：这些器官疾病可能导致体液调节失常，引发低钠血症。
5. 过度饮水 💧💦：短时间内摄入大量水分，特别是进行长时间运动时，未能及时补充足够的钠盐，可能导致稀释性低钠血症。
了解具体原因有助于采取针对性措施，避免低钠血症的发生或进一步恶化。
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