嘴唇干裂、起皮甚至发炎？别急，这里有一些建议可以帮助你缓解唇炎问题！首先，保持嘴唇的湿润非常重要。可以使用无香料、无刺激的润唇膏，尤其是在干燥的季节或者空调房里。避免舔嘴唇，因为唾液蒸发后会让嘴唇更加干燥。
其次，注意饮食均衡，多摄入富含维生素B和E的食物，如坚果、绿叶蔬菜等，这有助于改善唇部健康。如果唇炎严重或持续时间较长，建议及时就医，可能需要专业的药物治疗。
最后，减少对唇部的刺激，比如避免使用含酒精或其他刺激性成分的化妆品。保护嘴唇，从日常护理开始！✨
唇炎护理 健康小贴士 美丽从细节做起
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