最近有宝妈在后台留言问：“听说炒麦芽能回奶，是真的吗？”今天我们就来聊聊这个话题！🧐
炒麦芽是一种传统中医食疗方法，确实被很多人用来帮助减少乳汁分泌。不过，它并不是适合所有人的解决方案哦！如果你正在哺乳期，或者对麦芽过敏，建议先咨询医生再尝试。🙅♀️
那么，如何正确使用炒麦芽呢？通常的做法是将生麦芽炒熟后泡水喝。每天适量饮用，观察身体反应，切勿过量。如果出现不适，如腹胀、乳房胀痛加重等情况，应立即停止并就医。🚨
最后提醒大家，回奶是一个自然过程，过度干预可能适得其反。保持良好的心态和饮食习惯才是关键！🌸💪
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