在我们的印象中，白发似乎是老年人的专属标志。然而，越来越多的青少年也开始出现白发的情况，这让人感到困惑和担忧。那么，为什么青少年会长白头发呢？
首先，遗传因素是导致青少年长白头发的重要原因之一。如果家族中有早生白发的历史，那么青少年也更容易出现这种情况。其次，精神压力过大也会加速黑发变白。现代生活节奏快，学业压力大，这些都可能导致青少年长期处于高压状态，从而影响到头发的颜色。
此外，营养不良也是造成青少年长白头发的一个重要原因。如果日常饮食中缺乏足够的维生素B群、铜、铁等微量元素，就可能会影响黑色素的正常生成，进而导致白发的出现。因此，保持健康的生活方式，均衡饮食，适当减压，对于预防青少年长白头发非常重要。
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