咳嗽有痰时，选择合适的食物非常重要，以帮助身体更快恢复。咳嗽时喉咙不适，有时伴随有痰，这可能是由于感冒、过敏或其他呼吸道疾病引起的。此时，饮食需要特别注意，避免刺激性食物，以免加重症状。
芒果是一种营养丰富的水果，含有维生素A和C，以及多种抗氧化剂。然而，芒果属于热性水果，对于一些人来说，食用后可能会增加体内湿气，导致痰液增多，不利于咳嗽的恢复。因此，如果你正在经历咳嗽伴有痰的情况，最好先咨询医生或营养师的意见，了解是否适合食用芒果。
当然，每个人的身体状况不同，对食物的反应也会有所差异。如果你发现自己食用芒果后没有不适感，并且有助于缓解症状，那么适量食用也是可以的。但一般建议，在咳嗽有痰期间，选择一些温和且易于消化的食物更为适宜，比如梨、白粥等，这些食物有助于清热化痰，促进康复。
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