对于四个月大的宝宝来说，母乳或配方奶依然是主要的营养来源。但随着宝宝的成长，可以开始尝试一些辅食来补充营养需求，并帮助宝宝适应不同的口感和质地。
👶 初期辅食建议：
- 从单一食材开始，如米糊或者燕麦糊。这不仅容易消化，还能减少过敏的风险。
- 可以逐渐引入蔬菜泥（比如南瓜泥、胡萝卜泥）和水果泥（如香蕉泥、苹果泥）。确保食材新鲜，且充分蒸煮至软烂，便于宝宝吞咽。
- 注意观察宝宝对新食物的反应，确保没有不良反应出现。
🍽️ 制作辅食小贴士：
- 使用干净的工具准备辅食，保持卫生。
- 制作时尽量少糖少盐，避免添加调味品。
- 辅食应为细腻顺滑的泥状，方便宝宝吞咽。
记得，每个宝宝的成长节奏不同，请根据自家宝宝的具体情况调整辅食引入的时间和种类。如果对辅食添加有任何疑问，最好咨询儿科医生的意见。祝您的宝宝健康成长！🌟
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