睡觉时总爱朝一个方向侧躺？时间久了，枕头接触的地方头发越来越少，甚至光秃秃的，这现象就叫“枕秃”！虽然看起来有点吓人，但其实大多数情况下它并不需要特别担心。宝宝和一些年轻人更容易出现这种情况，主要是因为睡姿固定或者头皮长时间摩擦枕头造成的。如果发现枕秃伴随其他异常症状，比如头皮红肿、瘙痒等，就需要及时就医了。为了减少枕秃的发生，可以尝试更换柔软透气的枕头套，定期清洗床品，保持头部清洁。此外，适当变换睡姿也很重要哦！只要注意日常护理，“枕秃”很快就能改善啦！🌙✨
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