为什么你应该尝试苹果的日记应用程序即使你讨厌写日记

来源:
导读 iOS17 2中最大的新功能之一是苹果备受期待的Journal应用程序。尽管与一些重量级期刊相比,iOSJournal应用程序要简单一些,但它还是有很多功

iOS17.2中最大的新功能之一是苹果备受期待的Journal应用程序。尽管与一些重量级期刊相比,iOSJournal应用程序要简单一些,但它还是有很多功能,特别是如果您充分利用它的话。但这个应用程序不仅仅适合记者。即使您讨厌写日记,我也强烈建议您查看“日记”应用程序并尝试一下。原因如下。

它可以帮助您重温美好回忆

生活很忙碌。很混乱。即使你的生活日程安排得很紧,也无法避免生活中经常给我们带来的一些混乱。而且,如果您像我一样日程繁忙,很容易忘记一些您经历过并想要保留的较小但仍然美好的回忆。

苹果的新日记应用程序是重温这些记忆的好方法,因为该应用程序内置的建议功能可以提供大量精彩的提示,让你的大脑动起来,而你的大脑则用那卷小胶卷来保存所有这些记忆。转动。

好处是,您甚至不必在日记应用程序中实际书写即可利用此功能。您所要做的就是打开它并阅读提示。这是获得额外多巴胺的好方法,老实说,我很高兴看到苹果的提示在我使用新应用程序的过程中能够激发出什么样的回忆。

无论您是长期写日记的人还是刚刚开始写日记的人,写日记都是反思您的一周、发生在您身上的事情甚至您的人生目标的好方法。虽然Apple提供的提示将帮助您完成所有这些操作,但最好的事情之一是Apple通过Journal应用程序提供的安全性。

您不仅可以使用iPhone内置的FaceID系统来锁定它,而且您的日记到iCloud的任何备份都会以端到端加密方式存储。因此,虽然有人可能会在您解锁手机时偷走您的手机或查看您的手机,但您应该可以放心,因为您知道您的日记不会出现在他们的阅读列表中。

很容易跳进去

开始写日记最令人不安的事情之一就是弄清楚要写什么。有些人自然而然地写下自己的日子,但另一些人却很难找到日记的去向。值得庆幸的是,苹果公司根据你访问过的地点、你拍摄的照片甚至是旨在让你思考生活和迄今为止所取得的成就的问题来提供提示,从而使事情变得更容易。

当然,其中一些并不总是能带来最好的感觉,你可能会得到一张你非常想念的、不再和我们在一起的亲人的照片。但所有的提示都是为了帮助你以一种易于使用的方式关注你的心理健康,苹果公司在这里确实牢牢地体现了这个想法。

在过去几周使用iOS上的Journal应用程序时,我发现这些提示非常有用,而且非常能吸引我。我什至在与朋友的谈话中使用了一些问题,以激发关于人生目标、恐惧和其他我通常不愿意与他人分享的信息的讨论。但是,能够在日记的安全范围内面对这些恐惧和不舒服的话题,让大声谈论它们变得更容易,这就是为什么我将继续支持苹果通过其日记应用程序提供的服务。

当然,它并不完美。但这并不意味着它不值得。目前仅在iOS17.2测试版中可用,但一旦Journal应用进入iOSS主分支,我强烈建议您查看一下。只是想看看它对你有什么作用。

标签:

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!