孩子是家庭的希望，健康的饮食习惯从小培养至关重要！以下是一些适合儿童食用的蔬菜及创意搭配，让宝贝吃得开心又健康👇：
首先，胡萝卜🥕绝对是餐桌上的明星。它富含β-胡萝卜素，对视力发育很有帮助。可以将胡萝卜切片做成小花形状，与鸡蛋一起做成美味的煎蛋卷🍳，既好看又好吃！
其次，西兰花🥦也是不错的选择。它含有丰富的维生素C和膳食纤维，能增强免疫力。尝试将西兰花和土豆泥🥔混合，做成可爱的卡通造型，孩子会更愿意尝试哦！
最后，菠菜 Popeye最爱的蔬菜💪，含有铁质和叶酸，有助于骨骼和大脑发育。可以将菠菜与奶酪🧀一起制作成意面，口感丰富又有营养。
均衡饮食，科学搭配，让宝宝健康成长🌱💪！
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