大家好！今天要和大家分享一款超级健康的饮品——油莎豆酵母培养液的制作方法！💛这不仅是一种美味的发酵饮品，更富含丰富的营养成分，对身体大有裨益哦～✨
首先，准备好新鲜的油莎豆和优质的酵母菌种。将油莎豆清洗干净后，放入温水中浸泡几个小时，直至豆子变得饱满柔软。接着，将泡好的油莎豆与酵母菌混合均匀，放入一个密封容器中，置于温暖的地方进行发酵。⏰记得每天轻轻摇晃容器几次，让发酵更加均匀。
经过几天的耐心等待，你会看到液体逐渐变得清澈，散发出独特的香气。此时，可以过滤掉固体残渣，只保留清澈的液体部分。倒入杯中，再加入少量蜂蜜或柠檬汁调味，一杯清新又健康的油莎豆酵母培养液就完成啦！🍯🍋
快动手试试吧，健康生活从一杯自制饮品开始！💪✨
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