在这个快节奏的时代，我们总想为自己和家人准备一道既健康又暖心的美食。今天就来教大家制作一款简单易学的百合小米绿豆粥！✨这款粥不仅颜色清新，营养也超级丰富哦～
首先准备好食材：新鲜百合几片、小米一小把、绿豆一小撮。把这些材料清洗干净后，放入锅中，加入适量清水，水量大概是所有材料的5倍左右。💡盖上锅盖，用中小火慢慢熬煮，大概需要30分钟左右。期间可以适当搅拌一下，防止粘底。等粥变得浓稠时，再加入少许冰糖调味即可。😊
这道粥清香甘甜，特别适合早晨或下午茶时间享用。百合有润肺止咳的作用，而小米和绿豆则能清热解毒，非常适合夏季食用。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，这碗粥都能让你感受到满满的幸福感！💛快来试试吧～❤️
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