忙碌的生活里,偶尔也需要一点健康的小确幸!今天给大家分享一款简单又美味的减脂零食——燕麦香蕉饼干!💛这款饼干不仅低卡无负担,还完全不用添加油和糖哦~简直是健身党、减脂星人的福音!
首先准备食材:一根熟透的香蕉 + 一杯即食燕麦片。先把香蕉压成泥,再将燕麦片加入其中搅拌均匀。💡混合后的面糊会有些粘稠,直接用勺子舀到铺好烘焙纸的烤盘上,整形成小饼状。放入预热至180℃的烤箱中,烘烤大约15-20分钟,直到表面微微金黄即可出炉啦~😋
刚出炉的饼干香气扑鼻,外皮略带酥脆,内里却软糯香甜。咬一口,满满的燕麦清香与香蕉的自然甘甜完美融合,完全不会觉得腻!👌无论是当早餐还是下午茶点心,都非常适合~快来试试吧,给自己一份健康又暖心的奖励!🌟
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