🌟海参滋补汤养生必备,温暖你的心和胃!🌸

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寒冷的冬日,来一碗热腾腾的海参滋补汤再适合不过了。不仅味道鲜美,还能为身体注入满满的能量哦!✨今天就教大家如何轻松制作这道暖心汤品吧~

首先准备食材:优质干海参、红枣、枸杞、姜片以及适量的盐。😉干海参需要提前泡发,通常需要一夜时间,这样口感会更加Q弹。接着将泡好的海参切块备用。

接下来就是熬制汤底啦!先把姜片放入锅中炒香,然后加入清水煮沸,随后放入海参块和红枣,小火慢炖约30分钟。⏰最后撒上枸杞,加点盐调味即可出锅。一碗色香味俱全的海参滋补汤就完成啦!

这款汤不仅营养丰富,还能帮助提高免疫力,特别适合秋冬季节饮用。💖快来试试吧,让家人一起感受这份来自海洋的馈赠!🎉

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