山药片不仅营养丰富，还特别适合忙碌的日子快速上手。今天就来教你如何轻松做出一道美味又健康的家常菜！✨
首先，准备好新鲜的山药、胡萝卜和青椒，这些食材搭配在一起不仅颜色好看，还能让口感更丰富哦！剥皮切片时记得戴手套，避免山药粘液引起皮肤瘙痒。💡
接着热锅凉油，先将山药片下锅翻炒，加入少许盐提味。等山药微微透明后，再放入胡萝卜和青椒一起翻炒。最后撒上一点点鸡精或蚝油调味即可出锅！🌟
这道菜清淡爽口，既保留了山药的脆嫩，又融合了蔬菜的清香。无论是搭配米饭还是作为减肥期间的健康餐，都非常适合！💖
快动手试试吧，甜点女孩也能成为厨房小能手哦～🍴✨
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