在这个追求健康饮食的时代，低卡美食成为了大家的新宠！今天就来分享一款简单又美味的微波炉版燕麦饼干～无论是健身达人还是想减脂的小伙伴，这款饼干都能满足你的味蕾需求哦！😉
第一种做法是用蛋清搭配燕麦。将蛋白打发后与燕麦混合，加入少量甜菊糖或代糖，搅拌均匀后铺平放入微波炉中高火加热1-2分钟即可。成品香脆可口，完全不用担心热量超标！接着是第二种做法，这次加上了蛋黄。蛋黄让饼干口感更加丰富，同时增加了营养成分。按照同样的步骤操作，只需稍作调整时间就能得到完美的低卡小零食啦！😋
这两种方法都非常适合忙碌的现代生活节奏，随时随地享受健康美味！快动手试试吧，给自己一个甜蜜又健康的奖励～💕
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！