开头：夏天到了，来一份清爽可口的蔬果沙拉吧！不仅健康美味，还能帮你补充维生素和膳食纤维。今天就教大家如何制作一款简单又营养的蔬果沙拉，快跟着步骤一起动手做吧！
首先准备所需材料，比如新鲜的小番茄🍅、黄瓜🥒、苹果🍎、胡萝卜🥕等，还可以加入一些坚果比如杏仁或者核桃，增加口感和营养。将所有蔬菜水果清洗干净后切成小块，放入大碗中混合。接着，调制酱汁，可以用橄榄油 olive oil 和柠檬汁 lemon juice 按照1:1的比例混合，再加入少许盐和黑胡椒调味，搅拌均匀后淋在蔬果上。最后轻轻拌匀，让每一块食材都裹上酱汁即可。
结尾：这样一道色香味俱佳的蔬果沙拉就完成啦！摆在餐桌上，不仅颜值高，还特别适合减肥健身的小伙伴们哦！快邀请家人朋友一起享用这份清新美味吧！🥗✨
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