寒冷的冬天来了，来一杯暖胃又养生的蜂蜜姜茶吧！🌿生姜具有驱寒暖身的功效，而蜂蜜则能润肺止咳，两者结合简直是绝配～快来一起学做这杯简单又健康的蜂蜜姜茶吧！
首先准备好新鲜生姜和优质蜂蜜。将生姜洗净后切成薄片或剁成细末，然后放入锅中加水煮沸，小火慢炖5-10分钟。煮好的姜茶稍微放凉至温热状态，加入一勺蜂蜜搅拌均匀即可。✨记得不要用太烫的水冲蜂蜜哦，否则会破坏其中的营养成分。
每天喝一杯蜂蜜姜茶，不仅能让身体充满活力，还能帮助缓解感冒症状。无论是早晨起床还是工作间隙，都是不错的选择！☕️赶紧动手试试吧，给自己和家人一份冬日里的温暖守护❤️。
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