秋天到了，天气渐凉，来一碗暖暖的桂圆枸杞红枣汤最适合不过啦！💛这款汤不仅味道香甜，还对身体特别好哦～首先准备好食材：新鲜的红枣5颗、桂圆干10颗、枸杞一小把。先把红枣洗净去核，这样口感会更好呢～然后将红枣和桂圆干一起放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖20分钟。⏰这个时候整个屋子都弥漫着甜甜的香气啦～接着撒入一把晶莹剔透的枸杞，再炖煮5分钟即可关火。✨
这碗汤颜色红润透亮，喝上一口暖到心间。❤️它能补血养颜、安神助眠，特别适合秋冬季节饮用。快动手试试吧，为自己和家人煲一锅暖心汤～🏡☕️
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