虾米茼蒿 🍤🌿

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清晨的厨房里,阳光透过窗户洒下一片金色。今天决定做一道简单却营养丰富的家常菜——虾米茼蒿。茼蒿翠绿欲滴,仿佛带着大自然的新鲜气息;而虾米则小巧玲珑,散发出淡淡的海风味道。这两种食材搭配在一起,不仅颜色诱人,更让人食欲大开。

先将茼蒿洗净切段备用,再用温水泡发虾米。热锅冷油,放入蒜末爆香后加入虾米翻炒,瞬间香气四溢。接着倒入茼蒿快速翻炒,加入适量盐和少许鸡精调味。整个烹饪过程只需短短几分钟,但每一步都需精心操作,才能保留住食材本身的鲜美。

第三段:出锅前撒上些许胡椒粉提味,一盘色香味俱全的虾米茼蒿便完成了。夹起一根茼蒿送入口中,清脆爽口;再尝一颗虾米,咸香适中。这道菜不仅满足了味蕾的需求,还富含多种维生素与蛋白质,非常适合健康饮食爱好者。快为自己和家人准备这样一份美味佳肴吧!🍚🍴✨

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