有没有人和我一样,特别喜欢喝鱼头汤?今天就来教大家做一道简单又美味的【花鲢鱼头汤】🍲。首先准备好新鲜的花鲢鱼头,买的时候记得让老板帮忙处理干净哦。准备一些姜片、葱段、枸杞等辅料,这些都是提香去腥的好帮手。
第一步是煎鱼头,热锅冷油,把鱼头两面煎至金黄,这样炖出来的汤才会奶白浓郁。接着加入足够的开水,放入姜片和葱段,大火煮沸后转小火慢炖40分钟。期间记得撇去浮沫,保持汤汁清澈。最后加入适量盐调味,撒上枸杞点缀,一锅香气扑鼻、营养丰富的花鲢鱼头汤就完成啦!
这道汤不仅味道鲜美,还富含蛋白质和胶原蛋白,非常适合秋冬季节进补。快试试吧,让你的家人也爱上这碗温暖的鱼头汤!❤️
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