🌿鱼腥草瘦肉汤一道清新又健康的家常美味!🐟☰

来源:

最近天气转凉,但空气依旧湿润,来一碗暖胃又清热的鱼腥草瘦肉汤再合适不过啦!💕这款汤品不仅味道鲜美,还富含多种营养,特别适合秋冬季节享用哦~💛

首先准备食材:新鲜的鱼腥草一把、瘦肉适量、姜片几片以及盐少许。先把瘦肉切块,用清水稍微焯一下去血水,捞出备用;接着将鱼腥草洗净,去除老叶和根部。一切准备就绪后,将瘦肉、鱼腥草和姜片一同放入炖锅中,加入足量清水,大火煮沸后转小火慢炖半小时。🍲🔥

随着时间推移,浓郁的香气扑鼻而来,汤色逐渐变得清澈透亮。最后根据个人口味加盐调味即可!一碗热腾腾的鱼腥草瘦肉汤端上桌,看着都让人心生暖意~❤️

这道汤不仅能帮助清热解毒、消炎抗菌,还能增强免疫力,简直是秋冬养生的好选择!🍂🍂如果你也想试试,不妨动手做一做吧~✨

标签:

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!