宝宝的饮食需要营养均衡又易于消化,今天就来分享一道简单又美味的小馄饨!✨这款牛肉蔬菜小馄饨不仅色彩丰富,还富含蛋白质和多种维生素,特别适合宝宝食用哦~💖
首先准备食材:新鲜牛肉一块、胡萝卜半根、西葫芦适量、馄饨皮若干。牛肉剁成细腻的肉泥,蔬菜切碎后与肉泥混合,加入少许盐和橄榄油调味,搅拌均匀即可。🌱这一步是关键,确保馅料既鲜美又有营养。
接着包馄饨啦!用小勺取适量馅料放在馄饨皮中央,对角捏紧封口。新手妈妈们可以尝试不同形状,比如三角形或元宝形,让宝宝更有食欲。🎉
最后煮馄饨时水温要适中,待馄饨浮起就说明熟了。搭配一碗清淡的高汤,撒上一点葱花或者紫菜碎,香气四溢,宝宝一定会吃得开心!😋
快来试试吧,为宝宝亲手制作健康美味的辅食,一起享受亲子时光吧!💕
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