一碗暖胃暖心的阿胶粥，不仅美味，还对女性特别友好！今天就教大家如何用小米和阿胶制作这道养生佳品～首先准备好材料：小米一小把、阿胶几片、红枣几个、枸杞适量以及冰糖少许。先将小米淘洗干净，红枣去核切片备用。
接着在锅中加入适量清水，放入小米煮至八分熟时，再加入切好的红枣片继续熬煮。等到粥变得浓稠时，把提前敲碎的阿胶片放入，搅拌均匀直至完全融化，最后依据个人口味加入冰糖调味。记得关火前撒上一把鲜艳的枸杞，不仅颜色好看，还能增加营养哦！
这碗小米阿胶粥，既有小米的清香又有阿胶的甘甜，非常适合秋冬季节食用，既能补血养颜，又能安神助眠，快动手试试吧！💕
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