秋天到了,田野里的菊花开得正盛,不仅赏心悦目,而且它的嫩叶还能做成一道美味佳肴!今天就来教大家如何制作清炒菊叶。首先,准备好新鲜的菊叶、蒜末和适量的盐。将菊叶用清水洗净,去掉老茎部分,然后沥干水分备用。热锅凉油,放入蒜末爆香,再倒入菊叶快速翻炒。注意火候要大一些,这样可以保持菊叶的鲜绿和脆嫩口感。待菊叶变软后,加入少许盐调味即可出锅。一道清香扑鼻、营养丰富的清炒菊叶就完成啦!🍃这道菜富含维生素和矿物质,既健康又简单,非常适合家庭日常食用。快来试试吧,让餐桌多一份自然的味道!🍴🌟
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