😋 家常鳕鱼这样做,简单又美味!

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周末想做一道快手菜犒劳自己?那就试试家常版的鳕鱼吧!鳕鱼肉质鲜嫩,富含蛋白质,非常适合忙碌的日子。首先准备好新鲜的鳕鱼块,用清水冲洗干净后,撒上少许盐腌制10分钟去腥。接着准备一些配料:生姜切片、蒜末、葱花,再调一碗酱汁——生抽+蚝油+一点点糖,搅拌均匀备用。

锅中倒入适量食用油,加热后放入姜片爆香,然后将鳕鱼块轻轻放入煎至两面金黄。这时候加入调好的酱汁,翻炒均匀,让每块鳕鱼都裹满酱汁。最后撒上葱花点缀,一盘色香味俱全的家常鳕鱼就完成啦!✨

这道菜不仅操作简单,而且营养丰富,搭配米饭简直是绝配。快动手试试吧,保证让你吃得开心又满足!🍴

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