🌟家常美味素炒山药片的做法 🥣

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✨ 准备食材:首先,我们需要新鲜的山药一根、胡萝卜半根、青椒半个,还有适量的葱花和蒜末作为调味料。别忘了准备好食用油、盐以及一点点生抽哦!削皮后的山药记得泡在水中防止氧化变黑,同时戴上手套以防手痒哈~

🍴 烹饪步骤:

第一步,将山药切成薄片,胡萝卜和青椒也切片备用。热锅凉油,放入葱花和蒜末爆香,瞬间厨房飘满香味~接着倒入胡萝卜翻炒几下,再加入山药片快速翻炒,这样能保证山药脆嫩不粘锅。最后撒入青椒片,调入少许盐和生抽,继续翻炒至所有食材均匀受热即可出锅啦!

🍴 小贴士:山药含有丰富的黏液蛋白,建议大家处理时小心点,或者直接选择免剥皮的真空包装山药片更方便哦!

🍲 这道素炒山药片清淡爽口,营养丰富,非常适合追求健康饮食的朋友尝试!快动手试试吧,简单又美味,家人一定会爱上它!🍴✨

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