秋天到了,干燥的天气最适合来一碗滋润养颜的冰糖银耳汤!这款甜品不仅简单易做,还能帮助润肺止咳,简直是养生必备。✨
首先准备好材料:新鲜银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把,以及适量冰糖。泡发银耳是关键步骤,用温水浸泡约半小时,让银耳充分舒展。清洗干净后撕成小朵备用。接着将银耳放入锅中,加入足量清水,大火煮开后转小火慢炖40分钟。此时银耳已经变得黏糯,再加入红枣和枸杞,继续炖煮15分钟。最后根据个人口味加入冰糖调味即可。😋
一碗热腾腾的冰糖银耳汤端上桌,晶莹剔透的银耳搭配红彤彤的红枣,不仅颜值在线,口感更是滑嫩香甜。无论是早晨唤醒身体,还是晚上睡前喝一碗,都让人倍感温暖与满足。🍂💕
快动手试试吧!按照美食杰提供的详细做法,轻松做出这道暖心甜品!👩🍳💛
标签:
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!