🌟超简单牛油果酸奶酱凉拌无麸通心意大利面😋

来源:

今天给大家分享一道健康又美味的家常料理——牛油果酸奶酱凉拌无麸通心意大利面!🌿 这道菜不仅颜值高,还特别适合追求健康饮食的朋友。✨

首先准备好食材:无麸通心粉(可以选择自己喜欢的形状)、牛油果、希腊酸奶、柠檬汁、橄榄油、大蒜和一些香草(比如欧芹)。💡

制作步骤非常简单哦!先把无麸通心粉煮熟,捞出后过冷水保持Q弹口感。接着将牛油果切块,与希腊酸奶、柠檬汁、橄榄油和蒜末混合搅拌成酱。最后把酱料倒入意大利面中,撒上切碎的香草即可。🍴

这道菜低脂高纤,富含健康脂肪和优质蛋白质,无论是当作主食还是配菜都非常棒!💃 让我们一起享受这份清新健康的美味吧~🍴✨

标签:

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!