🌟枸杞芽炒鸡蛋的家常做法,简单又营养✨

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春天是吃枸杞芽的好时节,嫩绿的枸杞芽带着一股清香,搭配鸡蛋炒制,不仅颜色诱人,还特别美味。今天就教大家如何轻松做出这道家常菜!🍴

首先,准备好新鲜的枸杞芽和鸡蛋。将枸杞芽洗净后稍微焯水,去掉苦涩味,然后沥干水分备用。接着打散鸡蛋,加入少许盐调味,搅拌均匀。🍳

热锅凉油,油温五成热时倒入蛋液,轻轻翻炒至凝固成块,盛出备用。再加一点油,放入枸杞芽快速翻炒几下,随后把炒好的鸡蛋倒回锅中,与枸杞芽一起翻炒均匀。此时可以根据个人口味加点盐或鸡精提味。💡

最后装盘,一道翠绿金黄相间的枸杞芽炒鸡蛋就完成啦!这道菜富含多种维生素,不仅适合日常食用,更是滋补养生的好选择。😋

快试试吧,健康美味两不误!🌱🍳

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