菠菜大力丸的做法 🌿💪

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今天要和大家分享一道既健康又有趣的美食——菠菜大力丸!它不仅颜色翠绿,看着就让人食欲大增,而且富含多种营养成分,适合全家人一起享用。制作这道菜的第一步是准备新鲜的菠菜,记得先用清水洗净并焯水去草酸哦!然后将菠菜切碎,与鸡蛋、面粉混合搅拌均匀,形成黏稠的面糊状。

接下来就是搓丸子啦!用手将调好的菠菜面糊捏成一个个小球,大小可以根据个人喜好调整。为了让丸子更加美味,可以在面糊中加入适量盐、胡椒粉等调味料提味。丸子搓好后放入蒸锅中蒸煮大约10分钟,直到丸子完全熟透,散发出诱人的香气。

第三段:最后一步就是装盘啦!可以撒上一些葱花或者芝麻点缀,增加视觉效果。这道菠菜大力丸不仅口感Q弹,还兼具高纤维低脂肪的特点,绝对是养生爱好者的心头好!快动手试试吧,让你吃得健康又有力量💪🌱

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