怀孕进入第37周，这标志着宝宝已经足月，随时可能降临这个世界。在这个阶段，孕妇可能会感觉到肚子发紧发硬，这是子宫收缩的表现。这些收缩可能是无痛的，也可能是轻微的不适感，有时会被误认为是假性宫缩（Braxton Hicks收缩）。然而，如果这些收缩变得规律且强度增加，那么可能是真正的产前宫缩，预示着分娩即将开始。
为了更好地应对这种情况，建议孕妇保持放松的心态，尝试深呼吸或采取舒适的体位来缓解不适。同时，及时与医生沟通，确保了解自己身体的变化，并遵循医生的指导进行适当的活动或休息。保持积极乐观的态度，准备好迎接新生命的到来吧！🌟
记得定期进行产检，监测宝宝的健康状况，确保一切都在顺利进行中。如果有任何疑问或担忧，请不要犹豫，立即联系医疗专业人士。祝你和宝宝健康平安！🎉
标签： 孕37周肚子发紧发硬
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