牙齿拔除后，为了促进伤口愈合和避免感染，需要注意饮食上的选择。首先，尽量避免食用过硬或过热的食物，如坚果、烤肉等，因为它们可能会刺激伤口，导致疼痛加剧或出血。其次，应远离粘性食物，比如口香糖、软糖等，因为这些食物容易黏附在伤口处，影响愈合过程。同时，避免饮用含酒精的饮品，酒精会干扰身体的自然愈合机制，并可能增加出血的风险。此外，辛辣食品也是禁忌之一，辣椒、胡椒等调料可能会引起伤口部位的不适或炎症。
保持口腔卫生同样重要，但在此期间应避免使用吸管喝饮料，因为吸吮动作可能导致血块脱落，从而延缓愈合过程。建议选择软食，如粥、煮熟的蔬菜、果泥等，这些食物不仅易于咀嚼，而且不会对伤口造成额外的压力。遵循医生的指导，合理安排饮食，有助于加快恢复速度，让你更快地恢复正常生活。
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