月经量少可能由多种原因引起，比如气血不足、内分泌失调或压力过大等。在选择药物调理时，建议优先考虑中药，因为它们通常更加温和且副作用较少。常见的中药有当归、川芎和红枣，这些药材有助于补血活血，改善月经状况。
如果症状较为严重，可以在医生指导下服用一些西药，如激素类药物来调节内分泌。但需要注意的是，任何药物都应在专业医生的指导下使用，避免自行用药导致不良反应。
此外，日常生活中也可以通过饮食和生活习惯进行辅助调理。多摄入富含铁质的食物如菠菜、动物肝脏，以及富含维生素C的水果，帮助身体更好地吸收营养。保持规律作息，适当运动，放松心情，都有助于恢复正常的月经周期。
记住，健康的生活方式与科学的治疗相结合才是最佳方案！🌟
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