✨身体发出的求救信号，你收到了吗？
最近是不是感觉脑袋像被重锤敲过一样疼，全身软绵绵提不起劲？别忽视这些小信号！身体可能正在向你发出求救。压力过大、睡眠不足、饮食不规律，甚至久坐不动都可能是元凶。👀试着给自己放个假吧！放下手机，远离电脑屏幕，泡一杯热茶，闭目养神几分钟。如果情况持续，建议尽快去医院检查哦！💪同时记得每天补充足够的水分，适当运动，哪怕只是简单的散步，也能让身体焕然一新。记住，健康才是最大的财富！💪🌱
标签： 头疼浑身无力
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