🍂 季节变化导致皮肤干燥
随着季节更替，尤其是秋冬交替时，空气湿度下降，皮肤容易失去水分，导致角质层变薄，出现脱皮现象。特别是双手频繁接触水和清洁剂，更容易加速水分流失。
🧴 缺乏维生素与微量元素
手部脱皮也可能与体内缺乏维生素A、B族维生素或锌等营养物质有关。这些营养素对维持皮肤健康至关重要，缺乏时可能导致皮肤屏障功能受损。
🧼 过度清洁的习惯
频繁使用肥皂、洗手液等清洁产品会破坏皮肤表面的天然油脂保护层，使皮肤变得干燥脆弱。建议选择温和型清洁产品，并及时涂抹保湿霜。
⚡ 其他潜在问题
如果手部脱皮伴随瘙痒、红肿等症状，则可能是湿疹、真菌感染或其他皮肤病的表现，需尽早就医检查。
💡 小贴士
- 每天坚持涂抹滋润型护手霜；
- 避免用热水洗手；
- 多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、坚果等。
保护好双手，从日常护理开始！✨
标签： 季节性手脱皮是什么原因引起的
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