牙床肿痛可能是由多种原因引起的，及时找出病因才能对症下药哦！首先，最常见的原因是蛀牙（龋齿）或牙龈炎导致的感染。当牙齿受到细菌侵蚀时，可能会引发牙周组织的炎症，从而导致牙床肿痛。此外，智齿萌出时也可能挤压周围牙龈，造成局部肿胀和疼痛。如果近期有咬硬物或外伤的经历，也可能是牙床受到了物理损伤。
对于缓解牙床肿痛，可以先用温盐水漱口，帮助消炎杀菌。但如果症状持续超过两天或者伴随发烧、剧烈疼痛，建议尽快去看牙医，以免延误治疗。平时也要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，减少牙菌斑堆积的机会。
🌟小贴士：避免吃太甜或过硬的食物，保护好你的牙齿和牙龈！💪
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