✨ 什么是安全期？
安全期是指女性月经周期中怀孕几率较低的时间段。通常来说，排卵日前后5天内为危险期，其余时间则被认为是相对安全的。不过需要注意的是，安全期避孕法并不是一种非常可靠的避孕方式，因为每个女性的月经周期可能会受到多种因素的影响而发生变化。
🌼 如何判断安全期？
1️⃣ 首先记录自己的月经周期，了解自己的平均周期长度（从一次月经第一天到下一次月经第一天）。
2️⃣ 排卵日通常在下次月经来潮前的第14天左右，但具体日期因人而异。
3️⃣ 安全期大致为排卵日前5天和后4天之外的时间段。
⚠️ 注意！ 安全期避孕并不完全可靠，建议结合其他避孕措施使用，例如避孕套或短效避孕药，以确保安全。❤️🔥
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标签： 女人什么时候是安全期
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